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2013年10月23日10:26 | 中國發(fā)展門戶網(wǎng) www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號：T|T

　　圖盧茲商學(xué)院院長認(rèn)為開設(shè)冥想課是向?qū)W生提供了可隨時(shí)放松身心的機(jī)會(huì)。

中國網(wǎng)/中國發(fā)展門戶網(wǎng)10月23日訊據(jù)法國《費(fèi)加羅報(bào)》10月22日報(bào)道，日前，法國圖盧茲商學(xué)院院長杰克·伊迦朗在其官方博客主頁中稱，或?qū)⒃?014年開始為該學(xué)院學(xué)生開設(shè)一門冥想課程并為其專門提供一間禮堂教室以供上此課程。

其實(shí)，伊迦朗院長本人便是冥想的愛好者，每天都會(huì)花費(fèi)二十分鐘來進(jìn)行打坐冥想。他認(rèn)為冥想對于身體健康和身心健康都有一定的益處。為了能使冥想課程在學(xué)校里面?zhèn)鞑サ馗鼜V，伊迦朗院長將在2013年十二月底在學(xué)院中建成一所新的禮堂，以此來作為冥想課程的專用教室。再耐心等待幾個(gè)月，同學(xué)們便可在這間新禮堂中享受冥想課程帶來的身心舒適的感受。

圖盧茲商學(xué)院新設(shè)置的冥想課是學(xué)生可完全根據(jù)自己喜好自由而選擇的課程，既沒有考試也沒有學(xué)分設(shè)置。對此，院長伊迦朗對《費(fèi)加羅報(bào)》解釋說：“冥想如果被長時(shí)間堅(jiān)持下來是對身心健康都有好處的，但這也要看每個(gè)學(xué)生自己的情況，讓他們自己決定。他們每天可以在上完大學(xué)所需要的必修課程和選修課程之后來放松身心。老師并不會(huì)嚴(yán)格要求每位學(xué)生準(zhǔn)時(shí)出勤，除非這個(gè)學(xué)生真的是從興趣出發(fā)并擁有強(qiáng)烈的意愿想每天進(jìn)行冥想課程。”

據(jù)悉，冥想課第一次進(jìn)入校園成為大學(xué)生課程是在2013年的一月。據(jù)法國《生活報(bào)刊》（La Vie）的報(bào)道稱，由神經(jīng)科教授讓-雷納爾德·布羅斯提議的本科課程“藥物、冥想及神經(jīng)學(xué)關(guān)聯(lián)”開始在斯特拉斯堡的高等學(xué)院中出現(xiàn)。布羅斯稱這個(gè)課程是向藥物、神經(jīng)學(xué)及健康專業(yè)的學(xué)生提供的，以此向其教授藥物及冥想對身心作用的科學(xué)依據(jù)。

即使現(xiàn)今已經(jīng)出現(xiàn)了一部分向?qū)W生提供瑜伽或類似自我精神修養(yǎng)課程的學(xué)院，但像圖盧茲商學(xué)院這樣一下子建造一間最新的禮堂來供冥想課程使用的還屬罕見。

而據(jù)圖盧茲商學(xué)院的伊迦朗院長方面透露說：“當(dāng)今世界中，年輕人承受的壓力越來越大、越來越重，基于有限的有限時(shí)間，人們可以冥想方式來為自己的身心重新找到一個(gè)相對自然的平衡點(diǎn)，對接下來的日常工作和生活的進(jìn)行是有益而無害的?！本驮诖隧?xiàng)課程即將出臺(tái)之時(shí)，日本株式會(huì)社TBS電視臺(tái)以“我們的思想可創(chuàng)造世界”為主題出品了一期有關(guān)冥想的節(jié)目。（實(shí)習(xí)編譯：沙莉）

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