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俄專家談抗癌 多吃魚少曬太陽
關(guān)鍵詞： 晨報 抗癌食品 曬太陽 俄專家 吃魚
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俄羅斯《晨報》網(wǎng)站27日報道，世界抗癌日前夕，莫斯科首席腫瘤學(xué)家、高級外科醫(yī)生阿納托利馬赫松接受了《晨報》的在線訪談，回答了與抗癌相關(guān)的諸多問題。
是否真的有抗癌食品？專家稱，沒有專門的抗癌食品。應(yīng)該有的是正常多樣的飲食。一天的飲食中應(yīng)該有水果、蔬菜、蛋白——尤其是魚，要使飲食多樣化，少吃動物脂肪。
對于40歲以上的人來說，是否有一個確切的程序能及早發(fā)現(xiàn)可能存在的腫瘤？專家稱，男女的程序不同，男士易患胃癌、肺癌和前列腺癌，要做結(jié)腸鏡檢查和胃鏡檢查。女士則要做乳房X線照相、婦科檢查、肺部X光及胃鏡。具體還是要問醫(yī)生。
夏天能不能曬日光??？是否深色頭發(fā)的人患皮膚癌的幾率要比淺色頭發(fā)的人低很多？專家稱，曬黑是機(jī)體對強(qiáng)烈紫外線刺激的保護(hù)性反應(yīng)，任何的曬黑都不會有益。大量的紫外線輻射會增加患黑瘤的幾率。關(guān)于頭發(fā)顏色的說法沒有科學(xué)論證。曬太陽是可以的，但不要太久，最好在11點(diǎn)前。