最近，一項(xiàng)“互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者健康調(diào)查”顯示，互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的工作壓力和長(zhǎng)期與電腦的“親密接觸”，導(dǎo)致當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者的健康狀況堪憂。其中，98%的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者感覺身體健康度有所下降，八成以上認(rèn)為從事互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)可能導(dǎo)致心理問題。
這次調(diào)查的對(duì)象包括IT行業(yè)、編輯、設(shè)計(jì)師、計(jì)算機(jī)工程人員、互聯(lián)網(wǎng)廣告從業(yè)員等相關(guān)從業(yè)者。被調(diào)查者均不同程度地出現(xiàn)視力、免疫力、身體關(guān)節(jié)和皮膚問題。其中，61%的被調(diào)查者因從事互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)產(chǎn)生頸椎、手腕疼痛和腰肌勞損等問題，超過半數(shù)從業(yè)者常感覺體困易倦、免疫力明顯下降。
除生理健康，這一人群出現(xiàn)的心理問題也引人關(guān)注。除15%的被調(diào)查者認(rèn)為，長(zhǎng)期從事互聯(lián)網(wǎng)工作不會(huì)引發(fā)心理問題外，性格內(nèi)向、抑郁、情緒焦躁、感覺網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)生活的分離感等癥狀，都得到大批被調(diào)查者的共鳴。
專家建議，長(zhǎng)期從事互聯(lián)網(wǎng)的工作者應(yīng)適當(dāng)宣泄情緒、增強(qiáng)人際交流、充分安排休息、注重身體鍛煉，采用調(diào)整姿勢(shì)、預(yù)防輻射等正確方式使用電腦，都是預(yù)防、改善亞健康狀態(tài)的要素。
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