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中國人多落入富貴病泥潭 生活方式病成主要殺手
中國發(fā)展門戶網(wǎng) www.chinagate.com.cn  2009 年 02 月 02 日 
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春節(jié)長假,北京一家IT公司的李中原只給自己安排了兩項活動:打爆游戲《死亡空間》和復習一遍美劇《老友記》。這兩項活動的要求很簡單,只要在電腦跟前坐著——反正上班的時候也是如此。不過,身體,確切說是肩膀和脖子,卻向他亮了紅燈。

時髦生活,侵襲健康

早些時候,醫(yī)生就說,李中原的肩周炎和頸椎病已經(jīng)很厲害了,再不注意恐怕要做牽引??墒?,作為IT一族,坐在電腦前是他的生活。李中原曾經(jīng)三天不出門,趴在桌前打《暗黑II》到通關。關是通了,右手成了“鼠標手”,食指勞損的不一般。

李中原還是“三高”人群中的一員:血脂高、血壓高、血糖高。在老一輩人看來,他“高”得有點早,畢竟還沒有到“而立”之年。然而,和同輩人相比,李中原也沒有那么早,公司里的同事中還有更早的。只是由于樓下按摩師的教導,他開始對未來有點慌張。按摩師告訴他:你得了生活方式病。

不錯,生活方式病正在走入中國人的生活,并且一點一點默默折磨著他們。剛剛富裕起來的人們似乎才對那些“窮病”有了免疫,卻逐漸掉入“富貴病”的泥潭里,而且滋味一樣不好受。

日前,中華預防醫(yī)學會發(fā)布消息說,過去十年間,慢性非傳染性疾病已成為我國城鄉(xiāng)居民生命安全的主要殺手。統(tǒng)計顯示,經(jīng)醫(yī)生診斷的慢性病病例總數(shù)增加了14.3%。其中,糖尿病增加了305%,高血壓增加了176%,腦血管疾病增加106%,冠心病增加了63%,惡性腫瘤增加60%。

中國工程院院士、中國健康萬里行科普專家李連達說,慢性病很大程度上是由于人們的不良生活方式和行為引起的。因此提高人們健康意識,保持良好行為,科學地享受生活,才是預防各種疾病的根本。

此言不虛。新浪讀書頻道曾連載《上了生活方式的當》,細述了時髦生活對健康的侵蝕以及人們的麻木不覺。它這樣描述年輕人的生活:一般在早上8點鐘左右起床,來不及就不吃早飯,匆匆忙忙擠上地鐵或公交車趕去上班,然后對著電腦工作一上午。到了中午就在公司吃預定的盒飯。晚上下班后往往有各種應酬,沒有應酬的時候就和同事去泡吧或者卡拉OK,回家時已是深夜。

李中原非常認同這種描述,他的生活的確就是如此。問題是,這樣的生活貌似活力四射,卻不知危機迫近。北京市衛(wèi)生局曾公布北京15歲以上居民的健康狀況:9.6%的人受慢性病的困擾,其中心腦血管病占24.7%,高血壓的發(fā)病率達到20%,35歲以上的糖尿病發(fā)病率已達7.8%,精神不好的占12.1%——北京人的這幾項健康指數(shù)與一個“健康促進城市”的理想還有相當距離。和中國預防醫(yī)學會的數(shù)據(jù)頗多印證。

預防專家們努力讓人們了解,生活方式正在成為健康的關鍵性力量?!拔覀儽仨毭靼變烧呤且环N因果關系?!敝袊膊☆A防與控制中心健康教育所的一位研究人員說,毫無疑問,健康的生活方式能夠讓人擁有健康,獲得長壽,而不健康的生活方式則會給人們帶來疾病,使其過早地衰老病逝。

來源: 中國青年報
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