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鍛煉癮、愛情癮、壓力癮 盤點生活中最囧的上癮癥

2010年08月26日14:05 | 中國發(fā)展門戶網(wǎng) www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號:T|T
關鍵詞: 鍛煉成癮 喚醒水平 獻血 愛情關系 愛情會 壓力指數(shù) 癥狀 炒股 心理問題

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股癮

股癮,即炒股上癮,癥狀包括長時間坐在電腦前盯著顯示器看大盤,不停計算是賠是賺,心情跟隨股市起落等,目前,心理專家還未將股癮歸入心理疾患的范疇。

1980年,美國心理學會正式認定炒股成癮是一種沖動控制的失調(diào),并且將它與其他成癮歸為同類。除了“追求”輸錢之外,用來界定炒股成癮的標準在許多方面與界定物品濫用(酗酒和吸毒)的標準相似。

炒股成癮者只有在不斷增加炒股規(guī)模和頻率的條件下方能達到興奮,當炒股遭禁時,其情緒和行為就會出現(xiàn)紊亂。

鹽癮

鹽癮是指人吃東西吃得咸,養(yǎng)成了對鹽的嗜好,而這種依賴更多的是心理上的依賴。

鹽和生命的關系,是其主要元素氯、鈉和鉀與人體電解質(zhì)的關系,這三種元素是人體電解質(zhì)的主要成分。食物中本來天生就含鹽,維持人體正常生理平衡足矣。那為什么人還需要吃過量的鹽?對這一問題,科學界有兩個解答。

解答一,人在食物中獲取的鹽分可能僅僅只夠身體暫時所需,而一旦由于出汗過多等原因?qū)е律眢w中鹽分大量流失,人就馬上需要尋找鹽來補充。在長期的進化過程中,人形成了一有機會就吃鹽,在身體中儲備鹽的習慣。

解答二,鹽加到食物中后能明顯改善食物的滋味,刺激食欲。而那些長時間不吃鹽卻依然保持健康的人,再次證明普通食物中的鹽分足夠人體所需,每天吃鹽可能只是一種習慣,并且被一代代“遺傳”至今。

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返回頂部文章來源: 重慶晚報
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