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研究稱:過于追求完美者死亡率較常人高51%(圖)
關(guān)鍵詞： 死亡率 理想狀態(tài) 理想 追求完美 完美主義 研究 考試 資料圖片 弗萊 西特尼緹
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完美主義就是凡事追求最高標(biāo)準(zhǔn)?？荚囈?00分、工作決不能出差錯(cuò)。據(jù)MSNBC網(wǎng)近日?qǐng)?bào)道，追求“理想狀態(tài)”沒有錯(cuò)，但是卻容易對(duì)身心健康不利。
近日，加拿大西特尼緹大學(xué)心理學(xué)教授普瑞姆·弗萊教授主持研究了完美主義與死亡率之間關(guān)系的研究。450名年齡在65歲以上的老人參加了實(shí)驗(yàn)。結(jié)果顯示，追求完美程度較高的人比較低的人，死亡率高出51%。弗萊教授說(shuō)，完美主義者不喜歡求助別人，否則會(huì)傷害其自尊。如果目標(biāo)過于“理想”且不能實(shí)現(xiàn)，必然引起他們身心長(zhǎng)期的高度焦慮。這可能是他們壽命短的原因。