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低血糖遇高溫易中暑
預(yù)防中暑,要做到兩點(diǎn)。
一方面,在酷暑天,千萬不要過于勞累,在工作、運(yùn)動之時,要留出充分休息時間,尤其是在高溫之時,應(yīng)注意在陰涼通風(fēng)處休憩。另一方面,預(yù)防中暑還應(yīng)做到遠(yuǎn)離饑餓。不少人由于夏天食欲較差,就很少吃飯,其實(shí)這樣更容易誘發(fā)中暑,因?yàn)槿嗽诟邷靥鞖?,體力消耗非常大,如果不定時足量用餐,人體的營養(yǎng)就無法得以保證,很容易出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象,低血糖的狀態(tài)下再遭遇高溫,尤其容易誘發(fā)中暑。
還應(yīng)補(bǔ)充足夠的水分,并隨身攜帶一些防暑藥品。人在中暑后不應(yīng)貪涼,否則,可能會使得中暑癥狀進(jìn)一步加重。 永 強(qiáng)
甲亢病忌用含碘藥物
有些人誤認(rèn)為,“大脖子”病是因缺“碘”引起的,因而大量吃含碘量高的食物,如海帶等。其實(shí),俗稱的“大脖子”病,即是由甲狀腺分泌過量的甲狀素所引起的病。
該種病人因用了上述含碘高的藥物和食物,甲亢病的癥狀有可能得到暫時緩解,但甲狀腺因攝入過多碘而逐漸增大變硬,同時也會干擾甲狀腺功能和形態(tài)檢查,延誤診斷和治療。此外服用含碘藥物后,會使原來就有的心跳、心煩、怕熱、多汗等癥狀更加明顯。
甲亢病病因不是缺碘而致,主要是人體免疫功能紊亂引起的,與精神刺激、過度緊張、青春期、妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)或遺傳因素有關(guān),因此不要亂吃含碘食物或藥物。 立 剛