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專(zhuān)家稱(chēng):除新鮮果蔬外,很難找到不含食品添加劑的食物
特侖蘇OMP事件,讓食品添加劑再次成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。對(duì)此,中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事、大連工業(yè)大學(xué)生物與食品工程學(xué)院教授表示,目前,除新鮮蔬菜水果外,很難找到不含食品添加劑的食物,“無(wú)論是天然的還是人工化學(xué)合成的食品添加劑,如果使用過(guò)多,都有可能對(duì)身體健康造成危害”。
食品離不開(kāi)食品添加劑
在許多人看來(lái),食品添加劑就是指蘇丹紅、瘦肉精、吊白塊、三聚氰胺一類(lèi)的“毒物”。其實(shí)這種理解是錯(cuò)誤的。食品添加劑是用于改善食品品質(zhì)、延長(zhǎng)食品保存期、便于食品加工和增加食品營(yíng)養(yǎng)成分的一類(lèi)化學(xué)合成物質(zhì)或天然物質(zhì);蘇丹紅、三聚氰胺等根本不是食品添加劑,而是非法食品添加物,是不允許出現(xiàn)在食物當(dāng)中的。 “目前在日常生活中,除了新鮮的蔬菜水果外,很難找到不含有食品添加劑的食物?!蹦壳埃覈?guó)《食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定允許使用的食品添加劑,按照食品添加劑所起作用的不同劃分為23類(lèi),共計(jì)2000余種。
中國(guó)食品添加劑生產(chǎn)應(yīng)用工業(yè)協(xié)會(huì)常務(wù)副理事長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)表示:“在現(xiàn)代食品工業(yè)中,凡是經(jīng)過(guò)工業(yè)加工的食品絕大多數(shù)都含食品添加劑?!?/p>
正確選擇和使用食品添加劑,可以改善食品的色、香、味和口感,防止食品變質(zhì),延長(zhǎng)保質(zhì)期?!笆称诽砑觿┻€能滿(mǎn)足特殊人群的不同需求,如對(duì)于缺碘地區(qū),供給加碘食鹽,可防止當(dāng)?shù)鼐用竦娜钡庑约谞钕倌[;嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng)素,因而出現(xiàn)了添加有礦物質(zhì)、維生素的配方奶粉?!?/p>
過(guò)量添加劑將危害健康
“無(wú)論是天然的還是人工化學(xué)合成的食品添加劑,在使用和管理上都有非常嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),如果使用過(guò)多,則有可能對(duì)人的身體健康造成危害?!睂W(xué)術(shù)界有句話(huà)叫“劑量決定危害”,任何成分如果食用過(guò)量都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害,這就需要國(guó)家有關(guān)部門(mén)在制定相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)時(shí),在保證食品安全和兼顧食品的色、香、味之間尋找到一個(gè)平衡點(diǎn)。
“以亞硝酸鹽為例,其本身是有害物質(zhì),但同時(shí)可以對(duì)肉制品起到防腐作用,因此國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,肉制品加工中亞硝酸鹽使用量不得超過(guò)30mg/kg?!?/p>
“事實(shí)上,若對(duì)食品添加劑進(jìn)行全面權(quán)衡的話(huà),會(huì)發(fā)現(xiàn)九分是利,一分是弊?!标P(guān)鍵看怎么用,用在什么地方,用多少?
如何與食品添加劑相處
既然無(wú)法避開(kāi)食品添加劑,那么如何與之和平相處呢?
對(duì)食物的選購(gòu)提了幾點(diǎn)小建議:以新鮮、自然、多樣化為主,盡量選擇加工度低的食品;到大超市、大商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi),選購(gòu)大品牌的誠(chéng)信產(chǎn)品;千萬(wàn)不要挑選外觀色澤過(guò)分鮮艷或味道過(guò)分香濃的食品,以避免過(guò)量攝入合成色素、香精和防腐劑;多吃新鮮天然的、保質(zhì)期較短的、口味色澤樸素的食物。(據(jù)北京市工商行政管理局)