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[消費(fèi)問答]三招教你選購酸牛奶

2013年09月26日17:57 | 中國發(fā)展門戶網(wǎng) www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號:T|T
關(guān)鍵詞: 酸牛奶 飲料 蛋白質(zhì)含量 活性乳酸菌 營養(yǎng)成分表 奶味 優(yōu)酸乳 營養(yǎng)吸收 配料表 風(fēng)味

“原本是想買酸牛奶,買回家的卻是酸牛奶飲料?!边@是王女士不久前發(fā)生的事情。而某公司的李先生,早餐喝了半年多的優(yōu)酸乳,卻不知道那只是一種奶飲料,心里一直把它當(dāng)做早餐牛奶來補(bǔ)充營養(yǎng)。類似的事情,許多人都可能碰到過。究其原因,不外乎是不知道酸牛奶同酸牛奶飲料的區(qū)別。

酸牛奶飲料≠酸牛奶

酸牛奶是由優(yōu)質(zhì)牛奶經(jīng)乳酸菌發(fā)酵而成,本質(zhì)上仍屬于牛奶,而奶飲料只是飲料的一種,不再是牛奶。兩者在本質(zhì)上有以下區(qū)別:

區(qū)別之一:營養(yǎng)成分含量差別大。奶飲料的營養(yǎng)只有酸牛奶的1/3。比如,乳品行業(yè)規(guī)定,100克酸牛奶要求蛋白質(zhì)含量≥2.9克,調(diào)味酸牛奶≥2.3克。而市面上的酸牛奶飲料只有1克左右。

區(qū)別之二:口感不同。由于酸牛奶飲料加了水和果汁等,口味沒有酸牛奶醇厚,尤其是奶味不足。

區(qū)別之三:活性乳酸菌含量?;钚匀樗峋撬崤D滩煌谄胀ㄅD痰暮诵慕M成部分,具有促進(jìn)營養(yǎng)吸收、調(diào)節(jié)胃腸道功能等多種保健功效,其含量和組成直接決定了酸牛奶品質(zhì)的優(yōu)劣。一般酸牛奶飲料只含有乳酸而不含有能發(fā)酵的活性乳酸菌。有的酸牛奶飲料也含有乳酸菌,但數(shù)量甚少。

此外,兩者要求的保存條件也不一樣。由于需要保持酸牛奶中乳酸菌的活性,真正的酸牛奶要求保存在低溫環(huán)境,比如標(biāo)有貯藏條件為2~8攝氏度的要求,而且保存時(shí)間一般在1個(gè)月以內(nèi)。而普通酸牛奶飲料保質(zhì)期限比較長,保存條件也沒有那么嚴(yán)格,一般在室溫下保存就可以。

酸牛奶?酸牛奶飲料?

教你選購三招

購買酸牛奶,最怕誤購酸牛奶飲料。下面簡要介紹辨別兩者的一些方法,其中最簡單實(shí)用的是第一招。

第一招:看標(biāo)識(shí)。避免誤購酸牛奶飲料的方法很簡單,只要在包裝袋(盒)上能看到以下三項(xiàng)之一,就可以辨別是酸牛奶還是酸牛奶飲料了?! ∫豢吹鞍踪|(zhì)含量。蛋白質(zhì)含量等營養(yǎng)成分是分辨酸牛奶和酸牛奶飲料的最主要的分界線。如果包裝袋(盒)上的營養(yǎng)成分表中,標(biāo)有蛋白質(zhì)含量≥1克%,或者低于1克%,就是飲料。蛋白質(zhì)含量≥2.3克%才是真正的酸牛奶。如果包裝袋(盒)上沒有注明營養(yǎng)成分,這類產(chǎn)品應(yīng)是劣貨,要避免購買。

二看是否有“水”。配料表上注明含“水”的是酸牛奶飲料。真正酸牛奶的配料表中不會(huì)注明“水”的字樣。

三看標(biāo)簽有否“飲料”字樣。酸牛奶飲料外包裝上,在“酸牛奶”等字的旁邊標(biāo)有“飲料”字樣。許多酸牛奶飲料產(chǎn)品玩文字游戲,把“飲料”兩個(gè)字寫得很小,或標(biāo)在不顯眼的地方,這都不符合行業(yè)規(guī)范,很可能使消費(fèi)者誤購。

第二招:辨口味。酸牛奶口感奶味重,稠滑而醇厚,而酸牛奶飲料奶味較淡,并有多種水果風(fēng)味。

第三招:選品牌?,F(xiàn)代都市人都崇尚安全和理智消費(fèi)。針對目前市場上出現(xiàn)的酸牛奶飲料和酸牛奶,外行人還真難以一一辨別。那么,最省心的辦法,就是選擇品牌酸牛奶了。

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