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[消費(fèi)問(wèn)答] 怎樣挑好吃的苦瓜

2013年09月27日20:27 | 中國(guó)發(fā)展門(mén)戶(hù)網(wǎng) www.chinagate.cn | 給編輯寫(xiě)信 字號(hào):T|T
關(guān)鍵詞: 釀苦瓜 瓜肉 規(guī)則排列 解熱 果肉 清熱 農(nóng)業(yè)部 菜肴 生吃 表皮

天氣開(kāi)始熱了,大家都開(kāi)始刻意多吃一些苦瓜來(lái)清熱消暑??喙蠣I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,有解熱、解乏、清心明目的功效,無(wú)論生吃、快炒,還是釀苦瓜,都別有風(fēng)味。

今個(gè)我也來(lái)湊湊熱鬧上道苦瓜,不過(guò)著重要說(shuō)的是如何挑選苦瓜,要想做出的菜肴更好吃,這挑選可是要有竅門(mén)的:

1、看表皮??喙媳砥さ念w粒越大且飽滿(mǎn),紋路清晰,就說(shuō)明瓜肉越嫩、厚、苦感稍??;如果顆粒比較小,密且無(wú)規(guī)則排列,說(shuō)明它的瓜肉相對(duì)薄、苦味更大。

2、挑外形。如果苦瓜外形像大米粒的形狀,兩頭尖尖的,瓜身比較直,就說(shuō)明這根苦瓜的質(zhì)量比較好。

3、辨顏色。新鮮的苦瓜顏色是翠綠的,如果顏色發(fā)黃,就表明苦瓜已經(jīng)老了,果肉就不脆了。

4、掂重量??喙蠁蝹€(gè)重量在500克左右的最好,太輕或者太重都不好。(據(jù)農(nóng)業(yè)部網(wǎng)站)

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