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好的上海青是以色澤綠色或鮮綠色,葉片稍向外側(cè)的為佳。
其次是看葉子的長(zhǎng)短,一般葉子短的品質(zhì)比較好,口感軟糯,葉片長(zhǎng)的品質(zhì)稍微差些。最好不要買(mǎi)葉色深綠的,而且氣味異常的上海青,那些很有可能是噴過(guò)化學(xué)藥劑的,挑些葉片上沒(méi)有泥土雜質(zhì),沒(méi)有損傷、銹色、斑疵、發(fā)白等的上海青。如果葉體蔫萎的說(shuō)明菜葉已不新鮮。如果菜葉受蟲(chóng)害較重、菜葉發(fā)黃或有腐爛等,也不能買(mǎi)來(lái)食用。