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一名男子將一個(gè)帶著16個(gè)電極的“薄帽子”箍在頭上,然后在一張?zhí)刂频拇采咸闪讼聛怼Q芯咳藛T將通過一種現(xiàn)代儀器,分析他有沒有做夢、做了什么類型的夢、能用什么方式去干預(yù)他的夢。
5月5日,海淀區(qū)一棟辦公樓頂?shù)男?shí)驗(yàn)間內(nèi),一名男子將一個(gè)帶著16個(gè)電極的“薄帽子”箍在頭上,然后在一張?zhí)刂频拇采咸闪讼聛怼?/p>
這16個(gè)電極,分布在這名男子的額頭、頭頂、后腦勺、兩側(cè)太陽穴等部位的附近,分別要采集來自他大腦額葉、頂葉、枕葉、顳葉等腦區(qū)的腦電波。隔著床簾,研究人員在電腦上打開了一個(gè)系統(tǒng),點(diǎn)擊“開始測試”。電腦屏幕上,一個(gè)對(duì)話框中出現(xiàn)了16條顏色不一的波形圖。
不過,研究人員的目標(biāo)并不是這16組波動(dòng)、流淌的曲線。在流淌著的波形圖旁,另一個(gè)對(duì)話框中的數(shù)據(jù),才是他們真正的目的。研究人員想從這些數(shù)據(jù)中,讀出男子睡眠中的狀態(tài)。包括他有沒有做夢、做了什么類型的夢、能用什么方式去干預(yù)他的夢。
這是一個(gè)“睡眠與夢的監(jiān)測和干預(yù)系統(tǒng)”,由北京大學(xué)心理學(xué)教授沈政和兩名合作者研發(fā)。
“啪-啪”兩聲測出正在做夢
對(duì)話框被分成了5段,對(duì)應(yīng)著“試睡期”、“淺睡期”、“中睡期”、“快速眼動(dòng)期”和“深睡期”。它們正好組成了人體一個(gè)完整的睡眠周期。
當(dāng)人體處于比較平靜的狀態(tài)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)平緩的阿爾法波。在“試睡期”,人會(huì)產(chǎn)生想睡覺的感覺,這時(shí)腦電波以a波為主,有一些散在的、比阿爾法波還要慢的德爾塔波。到了“深睡期”的時(shí)候,德爾塔波就會(huì)占主導(dǎo)。
其中,“快速眼動(dòng)期”最讓研究人員感興趣。
因?yàn)殡S著睡眠深度的加深,腦電波的節(jié)律會(huì)變慢,同時(shí)肌肉的張力也會(huì)變得越來越小、體溫也會(huì)下降。但在“快速眼動(dòng)期”,眼睛會(huì)一秒鐘一次的跳動(dòng),腦電圖會(huì)一下子從德爾塔波等慢波,跳到“試睡期”,甚至接近清醒的時(shí)候。但此時(shí),肌肉的張力和體溫卻和“深睡期”相差無幾。
在“快速眼動(dòng)期”,90%以上的情況都會(huì)做夢。如果把睡眠中的人叫醒,大多數(shù)人都能記住夢境,內(nèi)容往往與生活事件無關(guān),伴隨著恐懼等大的情緒變化。而在“中睡期”和“深睡期”,要是做了夢,大多也記不?。患词鼓芑貞浧饋?,內(nèi)容也和白天的生活事件相關(guān)。
在實(shí)驗(yàn)間里,只要被測男子進(jìn)入了“中睡期”,研究人員就會(huì)通過系統(tǒng),開始向他發(fā)出“啪-啪”的聲音。這兩個(gè)“啪”聲的聲調(diào)、音量完全一樣,時(shí)間間隔大約在半秒鐘。在第一個(gè)“啪”聲響起之后,男子的腦區(qū)會(huì)在50毫秒