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下載安裝Flash播放器今天迎來了第八個“世界預(yù)防自殺日”,一個沉重的話題再次呈現(xiàn)在我們面前。記者昨日從我市幾家主要醫(yī)院了解到,今年自殺接診人數(shù)居高不下,僅市二醫(yī)院就收到上百例??粗粋€個鮮活的生命就這樣消失在我們面前,全社會的自殺干預(yù)刻不容緩。
數(shù)據(jù):自殺成功的男性是女性的3倍
特征:
多用跳樓等極端方式
市二醫(yī)院急診科主任李和蒞說,較多自殺者采用跳樓、上吊等非常極端的自殺方式,給醫(yī)務(wù)人員搶救帶來極大困難。
原因:
壓力大 太消極
市二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師謝瑞露分析,造成自殺的最主要的原因有兩種,一是人際關(guān)系、工作、事業(yè)壓力過大,或感情、婚姻及疾病等外在原因;另一個是看問題太消極、太極端,因?yàn)閭€人認(rèn)知偏激而形成的內(nèi)因。
謝瑞露說,有過自殺行為的人不善于傾訴,一部分是怕麻煩家人朋友,“這正是他們的認(rèn)知出現(xiàn)了問題,不明白人與人之間的愛和幫助是相互的?!倍硪徊糠质钦J(rèn)為家人、朋友幫不到自己,“這部分人往往對別人要求過高,心理落差也很大?!?/p>
表現(xiàn)
突然關(guān)心家人 要留神
謝瑞露說,絕大部分自殺傾向是有苗頭的。
例1:平時(shí)不太注重外表的,會突然把自己和家里收拾得很干凈;
例2:平時(shí)很少關(guān)心家人的,會突然對家人表現(xiàn)得很關(guān)心、很親密;
例3:經(jīng)常會說一些“活著沒意義”“自己沒用”之類的話。
例4:如果是青少年,還會上網(wǎng)搜索一些與自殺相關(guān)的信息。
怎樣預(yù)防自殺傾向?
個人應(yīng)學(xué)會傾述
思想穩(wěn)定:做人一定要有一個相對穩(wěn)定的價(jià)值觀和人生理想,不要過于隨波逐流,可以保持內(nèi)在的相對穩(wěn)定。
擁有包容:她建議人要有足夠的包容度,并學(xué)會愛別人。
學(xué)會傾訴:不管多風(fēng)光的人都有孤獨(dú)、無助、失落的時(shí)候,這個時(shí)候,對家人、朋友的傾訴就顯得非常重要。
親友要留心他的郁結(jié)
善用支持系統(tǒng):一般而言,自殺者在自殺前處于想死和渴望被救助的矛盾心態(tài),如果發(fā)現(xiàn)身邊有人長期郁結(jié)于某個事情無法開懷,輕則應(yīng)尋求身邊的朋友、親人傾訴煩惱,得到幫助情況.嚴(yán)重的應(yīng)立即向心理醫(yī)生求助。
24小時(shí)“監(jiān)控”:如果發(fā)現(xiàn)身邊有人有自殺的苗頭,一定要使其24小時(shí)不離開家人或者朋友的視線,以作防范。
兩個極端案例
都是“關(guān)”出來的
被關(guān)家中 兒子割腕鬧跳樓
22歲的小強(qiáng)(化名)在一家事業(yè)單位工作,前年認(rèn)識了比自己大8歲的女孩小紅(化名)。今年元旦,兩人在酒吧邂逅,墜入愛河,小紅住進(jìn)了小強(qiáng)家。小紅從不做家務(wù),小強(qiáng)花錢也變得大手大腳,媽媽王桂花強(qiáng)烈反對兩人在一起。
7月初,小強(qiáng)答應(yīng)和女友分手,王桂花夫婦不準(zhǔn)他出門找小紅。前日下午5點(diǎn)過,小強(qiáng)在家喝悶酒,8瓶啤酒下肚,醉醺醺的。王桂花忍不住罵了他,小強(qiáng)突然從水果盤下拿出一個刀片,劃開左手手腕。
正當(dāng)王桂花找紗布給兒子包扎時(shí),小強(qiáng)大吼一聲:“我要出去,你們到底放不放我出去?”跑向窗口想跳樓。王桂花及時(shí)攔住他并報(bào)警。在民警幫助下,小強(qiáng)被送進(jìn)醫(yī)院搶救,縫合了11針。
被逼學(xué)習(xí) 10歲男孩險(xiǎn)喪命
10歲的小陽(化名)是成都某小學(xué)小學(xué)四年級學(xué)生,成績優(yōu)秀,多才多藝,家境富裕。據(jù)了解,喜歡足球的他,只能聽從爸媽的意見去學(xué)鋼琴,除了完成課后作業(yè),他還要參加各種補(bǔ)習(xí)班,每天從早忙到晚,感覺很累。
在一次數(shù)學(xué)考試中,小陽只考了八十多分,在課堂上被老師批評。委屈之下他不想做家庭作業(yè),又被媽媽痛罵。
第二天正好是周末,小陽本想去踢球放松,卻被媽媽要求去上鋼琴培訓(xùn)班。坐在客廳里,小陽偷偷哭了,從書包里拿出一把刀片,劃向自己手腕,鮮血直流。痛暈的他被送進(jìn)醫(yī)院,救回一條命。(張維)