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酷暑熱射病或致死 防病七招需謹記(組圖)

2013年07月31日09:14 | 中國發(fā)展門戶網(wǎng) www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號:T|T
關(guān)鍵詞: 熱射病 中暑 神志障礙 防病 沖涼 散熱 清涼油

圖片來源齊魯晚報

防病七招需謹記

第一招:躲避烈日

熱射病主要是因為被太陽直射時間過長所引發(fā),所以夏季出行應躲避烈日,尤其應避免上午10點到下午16點出行,老年人、孕婦、有慢性疾病的人, 特別是有心血管疾病的人, 要盡可能地減少外出。

誤區(qū):室內(nèi)空調(diào)保持低恒溫

很多人認為,在高溫天氣,為了躲避烈日,在室內(nèi)把空調(diào)開得越低越舒服,因此,不管外面溫度多高,室內(nèi)溫度一直保持在很低的一個“恒溫“??墒?,事實上,空調(diào)開得過低,使得室內(nèi)室外溫差過大,反而容易使人中暑。正確的做法應當是不斷調(diào)節(jié)居室溫度,使人逐漸適應溫度的較大變化,同時居室溫度的變化幅度,應控制在3攝氏度到5攝氏度之間。

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