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養(yǎng)生美容:30個飲食好習慣吃出女人自信

2011年02月22日14:29 | 中國發(fā)展門戶網 www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號:T|T
關鍵詞: 蘆薈 去除黑眼圈 養(yǎng)生美容 排毒

22. 常吃速凍食品和罐頭會肌膚老化

罐頭一般含有防腐成分會讓肌膚失去彈性,過早出現皺紋。食品長期冷凍造成維生素流失,越吃越催人老。

23. 口香糖幫你預防早期皺紋

每天咀嚼口香糖十分鐘能鍛煉面部肌肉,改善面部的血液循環(huán),預防和緩解皺紋。但切忌不可長時間咀嚼。

24. 多喝咖啡能夠減肥和保持皮膚緊繃?

咖啡因具有一定的消脂和排水腫效果,但也是令膚色黯沉的元兇之一。過量的咖啡會令讓肌膚粗糙蠟黃缺乏生氣。

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