我國從1985年開始進行了四次全國青少年體質健康調查，結果顯示，最近二十年，我國青少年的體質在持續(xù)下降，主要表現(xiàn)在學生肺活量、速度、力量等體能素質持續(xù)20年下降，學生肥胖率比5年前增長了50％，眼睛近視的比例初中生接近60％、高中生為76％、大學生高達83％。
種種數(shù)據(jù)的背后說明，上樓乘電梯、體力勞動減少、好吃快餐等現(xiàn)代生活方式是造成我國青少年體質下降的主要原因之一，我國青少年體質正遭遇著前所未有的“現(xiàn)代化迷局”。
炸薯條、漢堡包、可樂……吃垃圾食品長大，“土豆型”、“豆芽型”孩子比比皆是
重慶市第一實驗小學的洋洋平時在家吃飯是最讓家人頭痛的事情，為了能讓洋洋把飯吃完，奶奶的哄、媽媽的勸、爸爸的罵都要悉數(shù)上陣。惟獨到麥當勞、肯德基等快餐廳，洋洋的胃口就會大開，不用家長費勁兒，就可以吃下兩個漢堡包、三個雞腿和一大包炸薯條。除了洋洋經(jīng)常要求父母帶自己到麥當勞、肯德基，而洋洋的父母擔心兒子在家里吃不下飯會導致營養(yǎng)不夠，便時常帶著洋洋到快餐店飽食。
除了喜歡吃西式快餐外，有的孩子連喝白開水的習慣都沒養(yǎng)成，北京小學生林林便是其中一位。只要家里有飲料，林林就決不會喝白開水，每天都要帶一瓶可樂去上學。
炸薯條、漢堡包等含高糖、高脂和高熱量的這些現(xiàn)代化工業(yè)流程快速生產(chǎn)出來的食品，在迅速“催大”小孩身體的同時卻降低了孩子體質，體形“虛胖”的小胖墩兒很多，尤其是一些低年級小學生第二性征都發(fā)育成熟。
中華預防醫(yī)學會兒童青少年衛(wèi)生分會主任委員季成葉指出：“近5年來，中國兒童肥胖的發(fā)生率仍在繼續(xù)增長，增幅達到12％到15％?！彼f，目前中國城市兒童、青少年已經(jīng)全面進入肥胖流行期，而北京、上海等大城市則更是未成年人肥胖的“重災區(qū)”。
國際生命科學學會中國辦事處主任、中國肥胖問題工作組組長陳春明指出，兒童的超重與肥胖不僅造成疾病危險、健康后果和對心理的影響，延續(xù)到成年以后可能造成更大的健康危害和經(jīng)濟損失。
現(xiàn)代生活方式由“動”到“靜”
曾幾何時，捉迷藏、跳皮筋、跳房子等以院壩為活動場地、運動身體為效果的傳統(tǒng)游戲已經(jīng)不為現(xiàn)在的孩子所知，取而代之的是各種電腦和網(wǎng)絡游戲?！拔覀冊谡n間聊得最多的是電腦游戲，交流秘笈，大部分同學都會玩‘魔獸’、‘傳奇’、‘CS’之類的電腦游戲?！毖笱笳f。而課間，洋洋從不會出去玩耍，不是埋頭做作業(yè)就是趴在桌上休息。當記者提到一些傳統(tǒng)游戲的名字，洋洋皺了皺眉頭顯得很陌生。
一些學生家長也反映，如今看電視、上網(wǎng)成為多數(shù)孩子放學回家后的主要活動。有的則反映孩子負擔重，沒時間鍛煉，還有不少家長很少關心孩子的體育鍛煉，認為孩子只要學習成績好，是否進行體育鍛煉無所謂，或是出于對孩子在外玩耍不安全的擔心，或為了怕孩子外出玩耍耽誤學業(yè)，家長們也更樂意讓孩子多玩一些所謂開發(fā)智商的游戲。致使很多孩子戶外活動和鍛煉的機會越來越少。
除了游戲方式以外，我國這一代少年兒童的生活方式也明顯發(fā)生了由“動”到“靜”的變化。如上樓乘電梯、以車代步、不參與家務勞動、體力勞動減少等生活方式的“靜態(tài)化”都使得許多少年兒童日常運動量較從前大為減少。
北京師范大學體育與運動學院院長毛振明把現(xiàn)在的青少年體質概括為“硬、軟、笨”。硬，即關節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動造成的動作不協(xié)調。
今年，重慶全市17萬余名考生中，僅4萬余名考生體檢合格，約13萬名考生因近視、體重超標、轉氨酶偏高等原因體檢“合格受限”，600余名考生體檢不合格。
而北京的情況更為嚴重。2005年北京市學生體質健康調研表明：北京學生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標持續(xù)增長，但是肺活量持續(xù)下降，中學生血壓偏高的比例超過一半，高中生超過了60％；學生肥胖率、視力低下率為52％。
在陜西省前不久公布的2005年學生體質健康調研結果顯示，71％的學生每天體育鍛煉不夠1小時。對不愿意參加體育鍛煉的多種原因進行選擇時，學生中64％選擇沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，52％選擇怕累，40％選擇沒有自己喜歡的體育項目，28％選擇沒有時間、家長不支持，26％選擇沒有場地和器材，17％選擇怕受傷。在體育教師問卷調查中，只有不到5％的老師認為現(xiàn)在的學生喜歡長跑。
現(xiàn)代化“迷局”亟待破題
孩子是祖國的“花朵”，但溫室里的“花朵”肯定經(jīng)不起風雨。那么，身陷現(xiàn)代化“迷局”的孩子們該如何茁壯成長呢？
“西方一些現(xiàn)代化程度比我們高的國家的一些做法值得借鑒?！苯逃恐行W生體育教學指導委員會副主任耿培新說，其一從生活方式上加強對體質的鍛煉，如日本經(jīng)濟發(fā)展過后，他們的孩子體質一度也有所下降，我在1994年和2004年都去過日本，很明顯2004年的日本孩子的身高要比以前高很多，原來日本小孩以前做作業(yè)是坐榻榻米，現(xiàn)在做作業(yè)的地方就改成課桌椅了，這樣對下肢的發(fā)育肯定是有幫助的。其二重視體育鍛煉、養(yǎng)成運動習慣。如日本孩子很重視鍛煉，冬天都穿很薄的衣服。歐洲國家也是，學生從嬰兒階段就開始鍛煉，對他們而言體育就是自己生活的一部分，所以國外人他們的體質確實很好。
另外，一些專家還提出，學生體質下降事關中華民族未來，不能僅把它看成是學校的事，需要社會、學校、家庭的共同關注、協(xié)同努力、齊抓共管才能實現(xiàn)青少年體質整體水平的提高。（萬一、朱薇、許祖華）
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