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北京上班族將每日一次"工前操" 每次不少于20分
中國發(fā)展門戶網(wǎng) www.chinagate.cn  2009 年 08 月 06 日 
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今后,北京黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的“上班族”要每日進(jìn)行一次工前(工間)操,每次不少于20分鐘。昨日,北京市政府制定的《健康北京人———全民健康促進(jìn)十年行動(dòng)規(guī)劃》正式啟動(dòng)。

“規(guī)劃”提出今后10年北京要實(shí)施9大行動(dòng),使市民主要健康指標(biāo)和身體素質(zhì)得到顯著改善。9大行動(dòng)包括健康知識(shí)普及行動(dòng)、合理膳食行動(dòng)、控?zé)熜袆?dòng)、健身行動(dòng)、保護(hù)牙齒行動(dòng)、保護(hù)視力行動(dòng)、知己健康行動(dòng)、惡性腫瘤防止行動(dòng)、母嬰健康行動(dòng)。每個(gè)行動(dòng)都由一個(gè)具體委辦局牽頭執(zhí)行。

從2010年起,市政府將每年發(fā)布一次“北京市人群健康狀況白皮書”,向社會(huì)公布北京人健康狀況,明確未來行動(dòng)目標(biāo)。

規(guī)劃

今后,全市公共體育場(chǎng)館將向老年人、中小學(xué)生優(yōu)惠開放,并推進(jìn)學(xué)校體育場(chǎng)館向社會(huì)開放。

回應(yīng)

大學(xué)場(chǎng)館大多已開放

對(duì)此,北京市教委副主任鄭萼表示,由于北京城區(qū)的中小學(xué)校體育設(shè)施不足,目前向社會(huì)開放的體育場(chǎng)館大多是大學(xué)校園。據(jù)介紹,目前北京的大中小學(xué)有2000多所,八九百所學(xué)校已經(jīng)達(dá)到了向社會(huì)開放的條件。

針對(duì)“規(guī)劃”提到的“全市公共體育場(chǎng)館將向老年人、中小學(xué)生優(yōu)惠開放”,北京市體育局副局長(zhǎng)李麗莉表示,該項(xiàng)優(yōu)惠早就向老年人、殘疾人開放了,“老年人持老年證、殘疾人持殘疾人證,都會(huì)享受到不同的優(yōu)惠?!?/p>

規(guī)劃

“規(guī)劃”中提到,開展工前(工間)操活動(dòng),每日一次,每次不少于20分鐘。

回應(yīng)

用“工前操”替代“工間操”

北京市體育局副局長(zhǎng)李麗莉表示,該項(xiàng)活動(dòng)去年就已經(jīng)啟動(dòng)了,主要在黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位實(shí)行,從目前反饋的情況看,“工間操”實(shí)施的可能性不大,但會(huì)推進(jìn)實(shí)施“工前操”。她表示,如果一些單位也保證不了“工前操”,將會(huì)督促其利用雙休日進(jìn)行鍛煉。

- 現(xiàn)場(chǎng)

市長(zhǎng)單腿站立30秒體驗(yàn)健身

“全體起立,做一個(gè)健身動(dòng)作?!弊蛉眨芳液W(xué)禮堂,隨著北京市體育局副局長(zhǎng)李麗莉的“號(hào)召”,全國人大常委會(huì)副委員長(zhǎng)桑國衛(wèi)、北京市市長(zhǎng)郭金龍等領(lǐng)導(dǎo)和東四街道的居民們一起站立起來。

“雙手叉腰、閉眼、單腿站立30秒?!薄?0、9、8……”李麗莉開始倒計(jì)時(shí),一些人的身體已開始搖晃,有的人干脆睜開眼睛左搖右擺尋求平衡。活動(dòng)結(jié)束,好多人長(zhǎng)吁一口氣?!懊刻靾?jiān)持1分鐘,就可達(dá)到健身目的?!崩铥惱蛘f。

- 鏈接

11項(xiàng)健康行動(dòng)目標(biāo)

1.全民健康知識(shí)知曉率達(dá)85%以上

2.人均每日食鹽量降到10克以下(現(xiàn)日均13.4克)

3.人均每日油脂攝入量降到35克以下(現(xiàn)日均54.6克)

4.成人吸煙率男性降到50%以下,女性降到4.0%以下(現(xiàn)男性57.7%,女性4.6%)

5.人群中每周有3次以上運(yùn)動(dòng)(每次30分鐘以上)比例達(dá)50%以上(現(xiàn)34.1%)

6.市民刷牙率達(dá)90%以上,正確刷牙(順著牙齒的方向,上牙向下刷,下牙向上刷)率達(dá)70%以上,65-74歲老年人口腔中能承擔(dān)咀嚼功能的牙齒,平均不少于20顆(現(xiàn)15顆)

7.中小學(xué)生肥胖率降到15%以下(現(xiàn)17.28%)

8.孕產(chǎn)婦死亡率控制在15/10萬以下(現(xiàn)18.51/10萬),新生兒死亡率控制在3/1000以下(現(xiàn)為3.7/1000)

9.全市所有社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)都有條件提供高血壓、糖尿病的管理服務(wù),35歲以上人群高血壓知曉率、治療率、控制率分別達(dá)80%、65%、50%以上(現(xiàn)30%、20%、6%)

10.人群健康體檢合格率逐年上升

11.全市居民平均期望壽命達(dá)到81歲(現(xiàn)80.27歲) (記者杜丁)

來源: 新京報(bào)

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