目前，一種新型的心理減壓干預正在北京白領中悄然流行，坐在辦公室或家里可上網(wǎng)尋求心理專家的在線心理關懷。
據(jù)世界衛(wèi)生組織的一份調查數(shù)據(jù)顯示：目前，中國有2億至3億人存在心理問題，其中抑郁、焦慮和失眠分別占據(jù)心理問題榜的前3位。
抑郁癥位列世界第四大疾病，全世界的發(fā)病率高達30%，中國患者約有3000萬，但得到專業(yè)治療的尚不到10%。在這些患者中，有10%～15%的人可能最終選擇自殺。
北京心理危機研究與干預中心公布的一組數(shù)據(jù)稱，中國每兩分鐘有一人自殺死亡，八人自殺未遂，每年至少有二十五萬人死于自殺。中國青年報采集的調查數(shù)據(jù)稱，中國精神疾病發(fā)生的數(shù)量已超過了心血管疾病，躍居疾病發(fā)生率的首位。更令人憂心的是，目前中國約有3000萬青少年存在不同的心理問題。
據(jù)了解，面對社會變遷所引發(fā)心理問題急劇增多的現(xiàn)實，中國心理問題研究專家正通過各種手段實施干預。通過互聯(lián)網(wǎng)進行心理關懷的作法在中國已經(jīng)成熟。國內著名心理專家組成的團隊通過健康863網(wǎng)實施的心理關懷干預實踐表明，九成以上心理問題完全可通過“在線心理關懷”得到解決。統(tǒng)計顯示，目前接受在線心理關懷的人群中，北京白領占了六成多。
全球最大健康門戶、健康863網(wǎng)在年初開始斥巨資建設的“心理氧吧”，邀請了全球范圍內4500多名心理專家在網(wǎng)上提供心理咨詢和干預，這些頂尖級心理問題研究者采取輪班制，24小時全天候提供在線心理關懷，旨在面向全民傾情推進全方位的心理關懷咨詢及危機干預。
健康863網(wǎng)首席運營官、應用心理學專家筱丹指出，大多數(shù)心理疾患者對“面對面咨詢”存在心理障礙，這使他們的心理問題遲遲得不到解決而加劇?；ヂ?lián)網(wǎng)對于在交流方面則顯露其方便、可選擇性、隨時隨地性、隨意性和隱私保護等特性，受到有心理問題者廣泛青睞。實踐證明，網(wǎng)上的危機干預援助使有自殺傾向的網(wǎng)友幾乎全部得到不同程度的情緒緩解，“網(wǎng)癮”戒除者則超過90 %，各種心理問題綜合緩解率接近100 %。
據(jù)介紹，在健康863網(wǎng)羅的4500名華人心理專家中，各國知名度前20名的大多都在其中，有著名的美國加州心理研究院臨床心理學博士黃怡翔，臺灣著名心理學家林曉玉，新加坡著名心理學家齊淮教授，新西蘭著名心理學家黃澤秉教授，心理咨詢博士、著名作家畢淑敏；中國科學院博士生導師、中國高考狀元研究第一人王極盛教授；著名家庭教育專家、資深心理咨詢師司晶等等。
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